ご来院いただくお客様で、今まで運動が嫌いで運動したことがないという方がたくさんいらっしゃいます。
運動が嫌いな方、苦手な方、初めての方でも安心して通っていただけます。
歩くだけでもしんどい。毎日、子育てだけでもしんどいのに運動なんてできないと思っている方はぜひ、改善していく体を体感していただきたいです。実際に腰痛、肩こり、股関節痛で来られる方も少しづつ運動に取り組んでおられます。
キートスでははじめに運動ができる状態に体のメンテナンスをしていきます。
痛みのあるところ、ゆがんでいるところ、むくんでいるところを改善しながら簡単なメニューから始めます。
パーソナルトレーニングというと写真のイメージがあり、自分には無理だと思う女性の方もたくさんいらっしゃいます。
私たち理学療法士は無理な運動を負荷をかけて行うことはしません。マシン以外の運動方法もたくさんご用意しています。理学療法士だからこそできる整体×パーソナルトレーニング。サポート力は効果は抜群です。
健康な体で子育てを楽しむお手伝いをさせていただきます。一度ご相談ください。