産後骨盤矯正をしても戻るから同じといわれることがあります。が、産後整体をするとしないでは一年後の差が大きく出ます。一般的な腰が痛いから腰をもみほぐす、肩をほぐすものではありません。一時的な緩和のケアは元に戻ります。
産後整体は骨盤の中のインナーマッスルを特にケアします。
妊娠で伸びてしまった筋肉、歪んだ骨盤、疲労の溜まった背中、立ち上がるのもふらつくほど体幹はグラグラです。これをケアしていきます。
原因をしっかり定め、中からしっかり安定させることで、疲労が減る、痩せやすくなる、体内循環がよくなる、むくみが減る、腰痛、肩こりになりにくいなど効果はたくさんあります。
骨盤の開き、歪みを調整しても2週間ほどでも戻ります。継続しインナーマッスルを安定させることで効果を持続し、戻らない体を作っていきます。