40代こそ産後整体！！

産後骨盤矯正は産後2ヵ月から始めるのが理想！！産後の骨盤が戻るときにケアすると早く、元に戻り育児が楽になります！！
このケアをせずにきた４0代、痩せない原因は骨盤の中にあるから。産後ほったらかし伸び切った筋肉、緩んだ骨盤、歪んだ姿勢、これを戻せば効果がどんどん見えてきます。

今までの運動が間違っていたことに気づきます。
習慣、姿勢、運動、何年も変えずにきた体を変化させることは大変ですが、そのまま年を重ねる方がもっと大変。
最近体が重い、疲れやすい、痩せたいと思った方はぜひ産後整体へ